Công dụng thần kì của nếp cẩm

Ngày 16/01/2013

Nếp cẩm có chứa nhiều vitamin E rất tốt cho da và tốt cho quá trình làm đẹp, cùng biquyetlamdep.net khám phá những công dụng thần kì của nếp cẩm bạn nhé!

“Nếp cẩm (nếp than) rất được ưa chuộng ở châu Á và nay sẽ là siêu thực phẩm hàng đầu tại châu Âu, hơn hẳn quả nam việt quất”, các nhà khoa học Mỹ cho biết.

Ngũ cốc này có hàm lượng đường thấp nhưng lại rất giàu chất xơ tốt cho sức khỏe và có các hoạt chất mà có thể giúp chống lại bệnh tim và ung thư, các chuyên gia cho biết.

Các nhà khoa học ở ĐH Bang Louisiana đã phân tích mẫu cám của nếp cẩm trồng tại miền Nam nước Mỹ. Họ phát hiện thấy sự tăng cường của chất chống ô-xy hóa anthocyanin.

Chất chống ôxy hóa này chính là nguyên nhân tạo ra màu nâu đen của nhiều loại rau quả, chẳng hạn như quả nam việt quất và hạt tiêu đỏ. Chúng cũng tạo màu sậm cho nếp cẩm.

Nghiên cứu cho thấy chất chống ô-xy hóa tạo màu sậm này sẽ “quét” sạch các phân tử gây hại, giúp bảo vệ thành mạch và ngăn ngừa tổn thương AND mà có thể dẫn tới ung thư.

Cong dung than ki cua nep cam

Nhà khoa học thực phẩm, BS Zhimin Xu cho biết: “Hàm lượng chất chống ôxy hóa anthocyanin trong 1 thìa cám nếp cẩm nhiều hơn 1 thìa nam việt quất mà lại ít đường, giàu chất xơ và vitamin E hơn.

“Nếu nam việt quất giúp tăng cường sức khỏe thì tại sao nếp cẩm hay cám nếp cẩm lại không làm được việc này? Đặc biệt, cám nếp cẩm là loại nguyên liệu kinh tế và giúp tăng cường khả năng hấp thụ các chất chống ô-xy hóa nhất”.

Biquyetlamdep.net xin chia sẻ tới các bạn công thức làm đẹp da mặt từ nếp cẩm:

Chuẩn bị:

1 thìa gạo nếp cẩm xay
2 thìa sữa chua không đường
1 thìa nước táo ép
2 viên dầu nhuyễn thể


Cách làm: 

Các chị xay gạo nếp cẩm cho thật mịn rồi trộn đều với sữa chua không đường, nước ép táo. Các chị dùng kim châm vào viên dầu nhuyễn thể để lấy tinh chất bên trong trộn đều với hỗn hợp. Loại dầu này chứa tổng hợp các chất chống oxy hóa, kích thích sự phát triển các sợi collagen cho da hồng hào, căng mịn, xóa nếp nhăn.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Cảm giác láng mịn, trơn mượt của làn da sẽ làm các chị hài lòng. Nếu thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần chắc chắn các chị sẽ sở hữu làn da “em bé”.

Thật đơn giản phải không các bạn, chúc các bạn thành công với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp!

 

Có thể bạn quan tâm:




Công dụng thần kì của nếp cẩm tại chuyên mục Độc chiêu làm đẹp trên website: Biquyetlamdep.net


Tags: ,

Linkhay