Bài tập đốt cháy mỡ thừa ở bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày.

Bài tập đốt cháy mỡ thừa ở bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày.

07/10/2015

Mỡ thừa thường tập trung tích tụ nhiều ở phần bụng do bộ phận này ít được vận động. Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để giảm mỡ thừa...

Bài tập giúp bạn loại bỏ mỡ bụng siêu tốc

Bài tập giúp bạn loại bỏ mỡ bụng siêu tốc

03/10/2015

Tập thể dục thường xuyên được giới chuyên gia đánh giá là phương pháp giảm béo an toàn nhất. Ngoài lợi ích về giảm béo thì tập thể dục...

Bài tập giảm mỡ thừa ở bụng tại chỗ cho dân văn phòng

Bài tập giảm mỡ thừa ở bụng tại chỗ cho dân văn phòng

01/10/2015

Ngồi nhiều là một trong những nguyên nhân chính gây tích mỡ thừa phần thân dưới, dẫn đến béo bụng và đùi. Tuy nhiên, do yêu cầu học tập và...

Tạo thói quen sinh hoạt để có đôi môi hồng

Tạo thói quen sinh hoạt để có đôi môi hồng

04/09/2015

Một đôi môi hồng hào tươi tắn là điểm nhấn trên khuôn mặt dễ thu hút người khác. Tuy nhiên một số người kém may mắn bị môi thâm bẩm sinh...

Công thức chăm sóc môi mùa đông

Công thức chăm sóc môi mùa đông

25/08/2015

Vào mùa đông, độ ẩm không khí giảm mạnh khiến da bạn khô và nứt nẻ, đặc biệt là đôi môi do thường xuyên tiếp xúc với môi trường. Nếu...

Cách làm mờ sẹo thâm từ những nguyên liệu RẺ TIỀN

Cách làm mờ sẹo thâm từ những nguyên liệu RẺ TIỀN

11/02/2015

Làm mờ sẹo thâm bằng các nguyên liệu đơn giản, sẵn có trong tự nhiên, tiết kiệm tối đa chi phí, phù hợp với túi tiền của tất cả chị em,...

30 phút tập luyện cho vòng 3 đẹp gợi cảm

30 phút tập luyện cho vòng 3 đẹp gợi cảm

06/02/2015

Để có thể mặc quần bó hay váy thì đẹp thì vòng mông quyến rũ là điều không thể thiếu. Tết đang đến gần, bạn hãy sẵn sàng diện đồ đẹp...

Những bước chăm sóc da mặt mùa đông cực chuẩn

Những bước chăm sóc da mặt mùa đông cực chuẩn

28/11/2014

Mùa đông da mặt bạn hay bị khô ráp, nứt nẻ và những nếp nhăn hiện rõ hơn, cho nên việc chăm sóc da mặt, chống lão hóa là điều cấp thiết....

Thực hàng bài tập Kegel giúp thu hẹp âm đạo hiệu quả

Thực hàng bài tập Kegel giúp thu hẹp âm đạo hiệu quả

28/10/2014

Sau nhiều lần sinh nở, chị em gặp phải tình trạng kích thước âm đạo bị giãn rộng, làm giảm cảm hứng “yêu”. Vậy có cách nào khắc...

Những bài tập giúp âm đạo săn chắc

Những bài tập giúp âm đạo săn chắc

14/10/2014

Âm đạo săn chắc, cơ âm đạo se khít sẽ giúp cho “chuyện yêu” của bạn thăng hoa. Có nhiều bài tập đặc thù riêng giúp “cô bé”...