Mẹo trị mụn trứng cá hiệu quả bằng nước và ánh sáng mặt trời

Ngày 25/05/2012

Trứng cá là một bệnh viêm nang lông tuyến bã thường xuất hiện ở vùng mặt, ngực, lưng, hay gặp ở lứa tuổi thiếu niên, thanh niên.

Thật khó chịu nếu trên mặt xuất hiện những nốt mụn trứng cá phải không các bạn, dưới đây biquyetlamdep.net xin giới thiệu tới bạn 2 phương pháp mới để làm đẹp, trị mụn trứng cá hiệu quả đó là ánh sáng và nước.

Uống nhiều nước

Tri mun bang uong nhieu nuoc - Tri mun

Tất cả chúng ta ai cũng biết rằng uống nước giúp cho cơ thể khoẻ mạnh, thế nhưng bạn có biết uống nước cũng góp phần cải thiện vẻ đẹp không?

Nước rất tốt cho cơ thể, sắc đẹp, ngoài ra nước còn có tác dụng trị mụn và làm đẹp da. Da chứa khoảng 12% nước. Vì thế, bạn cần phải uống khoảng ít nhất 2 lít nước/ ngày. Hãy tập làm quen với việc uống nhiều nước vì nó giúp loại bỏ những chất độc hại trong máu. Uống nước nhiều đồng nghĩa với việc bạn phải đi vệ sinh nhiều hơn, do đó, nhiều chất có hại sẽ bị loại ra khỏi cơ thể. Khi máu được lọc sạch thì làn da sẽ trở nên đẹp hơn, không có bất kỳ dấu vết nào của mụn.

Bạn cũng nên uống nhiều nước trái cây tươi, ăn rau củ quả để bổ sung nước. Tuy nhiên, nên hạn chế uống soda.

Dưới đây là một số cách giúp bạn hấp thụ nhiều nước hơn:

Vắt khoảng 1 quả chanh vào nước. Đừng cho đường vào mà thay vào đó, bạn nên nhỏ một vài giọt mật ong.

Vắt một quả chanh vào nước và thêm một muỗng cà phê bột rất tốt cho da của bạn, nó giải quyết các vấn đề rối loạn ở da, đặc biệt là mụn. Hỗn hợp này sẽ giúp cho bạn có một làn da đàn hồi hơn, hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách dễ dàng. Hỗn hợp còn giúp cho các nhu động, phòng chống chứng táo bón.

Ngoài ra, bạn còn có thể ăn nhều trái cây như táo, dưa, dưa hấu… hoặc ăn nhiều rau xanh để hấp thụ thật nhiều nước cho cơ thể.

Tác dụng của ánh nắng mặt trời

Tri mun bang anh sang mat troi - Tri mun

Ánh nắng có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta,  Hãy tắm nắng cho khuôn mặt của mình dưới ánh nắng và không khí trong lành. Điều này giúp cho da bạn tự làm lành nhanh hơn. Tuy nhiên, đừng để mặt mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà hãy tìm nơi nào đó có bóng râm hoặc mở toang cửa sổ vào mỗi sáng sớm để tận hưởng những tia nắng ban mai ấm áp và không khí dễ chịu của sớm mai. Bạn phải ra ngoài ít nhất 20 đến 40 phút hằng ngày. Điều này rất cần thiết để có thể nhận đủ vitamin D thiết yếu

Chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp

Có thể bạn quan tâm:




Mẹo trị mụn trứng cá hiệu quả bằng nước và ánh sáng mặt trời tại chuyên mục Làm đẹp da trên website: Biquyetlamdep.net


Tags: ,

Linkhay